Se arată toate rezultatele pentru 4

Superalimentele (superfoods) sunt acele alimente cu o cantitate mult mai mare de nutrienti decat alimente obisnuite. Sunt bogate in antioxidanti, vitamine, minerale, proteine, grasimi si uleiuri benefice, aminoacizi esentiali, enzime si coenzime. Cum incluzi superalimente in alimentatia ta? De cele mai multe ori vei gasi superalimente pudre pe care le poti folosi foarte usor in smoothie-uri, sucuri, supe creme sau alte preparate.