Ce este maca?
Maca este o radacina a unei plante din Peru, dovedit un superaliment. Pulberea de maca este folosita ca si adaptogen, in situatii de stres, la fel ca si ginseng-ul. Pulberea de maca contine cantitati insemnate de vitamine si minerale, enzime, si amino acizi. Tot in pulberea de maca vom regasi o forma de calciu extrem de asimilabila de organismul uman. Vitamina B12 este de asemenea prezenta in pulberea de Maca.
Cum se consuma maca pudra?
Iti recomandam sa consumi maca pudra cu lapte de migdale (sau alt lapte vegetal), iar daca ai timp, merge la fix intr-un smoothie, in cereale la mic dejun sau in prajituri.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.